Lição 50- Passos de Gigante

“Uma das melhores maneiras de enriquecer sua vida é expandir seu alcance emocional. Quantas emoções você costuma sentir numa semana? Faça uma lista.

Agora reveja a lista. Se você tem menos de doze emoções, acrescente aquelas que gostaria de sentir numa base mais contínua. A maioria das pessoas só experimenta uma pequena fração das milhares de emoções disponíveis.

Perceba que você pode expandir sua quantidade de emoções simplesmente direcionando sue foco de atenção e mudando a sua fisiologia. Escolha uma das emoções positivas que gostaria de sentir, e agora mesmo se posicione do modo como estaria caso já a estivesse sentindo. Mova-se, gesticule e fale num tom de voz coerente com esta emoção. Desfrute a mudança imediata em seu sentimento!

Anthony Robbins.

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